Toplam Sayfa Görüntüleme Sayısı

17 Mart 2014 Pazartesi

Mutlu Olmak Üzerinizde Bir Baskı mı Oluşturuyor ?...

Dengeli yaşamak varken sürekli mutlu olmalısın baskısı ile insanlar daha fazla  mutsuz oldular. İnsanların üzerinde baskı " ne olursa olsun, sen mutlu ol "söylemi çoğu insanda mutsuzluk sebebi oldu.Zira mutlu olmadığını düşünen kişiler kendilerinde bu durumu bir eksiklik olarak görüyorlar. Demek ki ben ne kadar beceriksizim ki mutlu olmayı bile beceremiyorum diye düşünmekteler. Zira her baskı gibi mutlu olmalısın baskısı insanların üzerinde ters etki yapmaya başladı.Mutlu olmadığını düşünen insanlar kendilerini suçlu hissetmeye başladılar.

Karamsarlık ne kadar itici ise , aşırı iyimserlikte bir o kadar iticidir.Aşırı iyimser insanlarda rastlanılan suni mutluluk patlamalarının altında yatan hiç şüphesiz ki kaçışlardır.Yaşamdan kaçış her şeyden kaçış kendileriyle ve yaşadıklarıyla yüzleşmemek hali yatmaktadır.

İyimser düşünmek ancak realiteden uzaklaşmadan gerçekçi olabilmek önemlidir. İyimser tutumunuzu hep koruyun ancak gerçekçi yaklaşımınızı kaybetmeden...

Mutluluk,mutsuzluk,iyilik,kötülük,negatif,pozitif bunlar yaşamın içinde her zaman var olan durumlardır. Her şey bir dengedir. Önemli olan dengeyi koruyabilmektir. Yaşamın içinde hepsinin var olduğunu bilerek yaşamak , bu durumda yaşamdan hep bir anlam bulabilmek. Yaşamı anlamlandırabilmek esas mutluluk sebebidir. Yaptığınız işte ,ilişkinizde,dostlarınızda, çevrenizde hep bir anlam arayın. Yaşam düz bir çizgiden ibaret değildir. İnişler , çıkışlar vardır. Olmalıdır da yoksa gelişim olmazdı.

Siz yaşamınız anlamlandırdıkça mutlu olacaksınız. Aksi durum da ise yaşam geçiyor . Siz şartlara bağlı  mutlu olacağım , ha oldum veya olmalıyım derken yaşamınızı geçirmiş oluyorsunuz. Sonrasında geriye bakıp keşkelerle geçmiş yaşamınız sizi daha da mutsuz ediyor.

Bugünden itibaren başlayarak yaşamınızda ki her olay ve kişiyi anlamlandırın. Hepsinin bir anlamı var. Aksi takdirde sizin yaşamınızda olmazlardı.

Ve mutluluğu bırakın o size gelsin!....

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder